水的重要資訊 睡前、洗澡時候,水分流失量大,已經養成睡前不吃東西、 不喝水習慣的人,容易造成血液中水分不足,而引起腦梗塞 或心肌梗塞的危險。人在睡眠中仍關鍵字排名會消耗一至兩杯左右的水 分,從晚餐後到第二天早上起床前,如果都不補充水分,第 二天早上起床或快天亮的時侯,最容易發生血栓,使血管堵 住,引發心臟病及腦部酒店經紀疾病。 國人在習慣上喜歡睡前沐浴,洗個乾乾淨淨的澡再上床,但 洗澡的時候最容易流失水份, 所以醫生建議,洗澡後應該要 馬上補充水。如果有泡澡習慣的人,則應酒店工作該在洗澡前先喝一 大杯水,以免在浴室停留太久,流失過多的水分,輕者也會 發生呼吸困難、休克的現象。 夏天開冷氣睡覺能睡得好一點,不過冷氣有防溼乾燥的作 用酒店打工,更是會流失水分,因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡 前喝水,但是不要喝茶,因為醫生說,茶有利尿作用,反而 會排出比喝下去更多的水分,造成反效果,就算不會酒店兼職有咖啡 因提神作用的人,也不適合在睡前喝茶。 省錢又衛生的公開秘密 相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!? 一度水 = 一公噸 (= 一立方公尺= 1,000長灘島公升 = 1,000公斤 ) 換 句話說,一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或 = 啤酒瓶 1667 瓶。你知道嗎? 買一瓶礦泉水的價錢 20 元 = 相當於 2424 瓶的自來水!!所 吳哥窟以 20 元很大。 奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望!! 多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生!! 醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水,要是剛好口腔中有少 量不足以致帛琉病的綠膿桿菌進入瓶內,這個瓶子就會變成 agar,12小時後,菌數就足以引起喉嚨痛!!因為怕公佈 後,礦泉水會滯銷,所以廠商不敢公佈,但是醫學界教授還 是勸大當鋪家喝礦泉水時,不要接觸瓶口!!  


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